TRIAL BANNERTrial Banner MITRA REVIEW

Solusi Sakit Maag Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

Solusi Sakit Maag Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya. Siapa yang belum pernah mengenal atau merasa asing dengan istilah sakit maag? atau memiliki teman atau malah kita sendiri yang malah sering sakit maag? Sebagian orang mungkin sudah terboasa dengan penyakit ini dan bisa mengatasinya tanpa perlu harus pergi dan konsultasikan tentang keluhan ini ke dokter. Namun dalam berbagai kondisi penyakit maag ini bisa malah sangat mengganggu aktivitas sehari-seharinya. Hal ini disebabkan nyeri di ulu hati yang terasa sangat menggangu.

penderita atau orang yang mengeluh terganggu disebabkan penyakit maag ini sangat mudah untuk di temui daat di ketahui saja ada tahun 2012, Menurut badan Kesehatan dunia WHO yang mengungkapkan ada sekitar 40,8% dari jumlah penduduk secara keseluruhan yang ada di Indonesia. Penyebab sakit maag sendiri dapat dicetuskan oleh beberapa faktor seperti kebiasaan makan-makanan yang dapat merangsang kerja lambung, pola waktu makan yang tak teratur, kebiasaan merokok dan minum alkohol atau minum-minuman keras yang lainnya, kondisi tertekan ataupun stress, serta sering mengkonsumsi obat-obatan dalam rentang atau jangka waktu yang lama.

SOLUSI SAKIT MAAG

Selain mengetahui tentang penyebab sakit maag kita seharusnya juga tahu apa itu sakit maag sendiri. Pada bidang kesehatan sakit maag lebih dikenal dengan dyspepsia atau gastritis. Sedangkan Maag sendiri di ketahui berasal dari bahasa Belanda yang artinya Lambung. Jadi dapat disimpulkan sakit maag menurut asal katanya merupakan sakit yang terasa di organ lambung.Sakit maag sendiri merupakan sakit yang terasa berupa rasa nyeri seperti di tusuk-tusuk ataupun rasa nyeri seperti terbakar yang mana rasa nyeri yang di timbulkan oleh penyakit maag sangat bisa menggangu kegiatan atau aktivitas kita sehari-hari. Umunnya rasa nyeri ini terjadi di area ulu hati atau di area tengah antara dada dan perut. Selain nyeri, masih ada ciri atau gejala sakit maag yang menunjukan kekambuhan penyakit ini.

Ciri-ciri sakit maag kambuh yang dapat kalian ketahui karena penyakit maag sendiri merupakan penyakit berulang yang dapat muncul lagi, adapun ciri-cinya yaitu. Ciri-ciri sakit maag ini di mulai dengan adanya rasa nyeri yang sangat perih atau pada keadaan orang tertentu langsung merasakan sensasi terbakar di bagian ulu hati. Sakit Maag ini semakin meningkat rasa nyeri nya pada saat di mana perut dalam keadaan kosong ciri-ciri ini terjadi dalam rentang waktu selama beberapa menit hingga berjam-jam. Sedangkan itu ciri-ciri sakit maag lainnya adanya rasa sakit di area perut, timbul rasa tidak ingin makan atau tidak ada nafsu makan, terasa mual dan tak jarang juga mengalami muntah-muntah, perut kembung atau begah, merasa mudah kenyang, kehilangan berat badan, mengalami anemia, mudah bersendawa, rasa sakit yang semakin parah ketika makan dan minum. sebagaimana Solusi Hidup Sehat Keluarga dengan K-Sauda VCO, berikut cara terbaik dalam memberikan Solusi Terhadap penyakit maag :

Mengobati sakit maag di rumah

Mengobati sakit maag di rumah dapat melalui tiga cara yang mudah, selain dengan mengkonsumsi obat-obatan khusus saat maag kambuh. Cara pertama menjadi cara yang paling mudah untuk di lakukan yaitu dengan cara minum air putih secara perlahan. Hal ini di ketahui karena manfaat pada air putih dapat menetralkan asam berlebihan di lambung dan mengurangi terjadinya luka lambung sehingga dapat meringankan gejala dan sakit maag. Cara yang kedua dengan cara mengunyah permen karet saat terjadi kekambuhan diketahui mengunyah permen karet terutama permen karet yang memiliki rasa mint dapat menetralkan lambung. Cara terakhir dengan cara mengkonsumsi makanan yang berfungsi sebagai makanan penetral asam lambung saat maag kambuh.

makanan untuk penyakit maag

Setelah mengetahui gejala sakit maag dan cara mengatasinya maka selanjutnya kita harus mengetahui tentang makanan untuk penyakit maag atau makanan-makanan penetral asam lambung yang berlebih. Makanan yang kaya serat seperti sayuran dan buah buahan membantu melancarkan kerja pencernaan seperti air kelapa, muda pepaya, pisang, dan madu. Makanlah dalam jumlah atau porsih yang sedikit tetapi sering serta perbanyak minum air putih untuk membantu menetralkan asam lambung. Dengan upaya tersebut diharapkan pesentase nyeri yang disebabkan sakit maag menurun.

pantangan sakit maag

Untuk mengurangi rasa nyeri atau mengurangi resiko kekambuhan pada sakit maag maka kita juga harus menghindari pantangan pada penyakit maag seperti kebiasaan prilaku pola makan yang salah dan jenis makanan yang dimakan. Pantangan pola makan itu ketika makan di waktu sebelum tidur dan sering makan dengan makanan porsi besar dalam waktu yang sekali makan. Pada makanan-makanan dengan jenis makanan yang berlemak, makanan yang mengandung rasa pedas, makanan olahan cepat saji yang dapat memicu sakit maag, sayur mentah yang belum diolah merupakan jenis makanan yang harus di hindari. Namun pantangan tidak harus membuat kita membatasi secara total atau bahkan tak mau menyentuh makanan tersebut, ada baiknya kita mengatur makanan itu agar tidak terlalu berlebihan.

Maag bukanlah suatu penyakit yang sulit untuk di atasi namun saat maag terlalu di sepelekan malah akan membuat penderita yang mengalami maag mendapatkan resiko sakit yang tinggi. Dalam beberapa kasus maag juga menjadi penyebab seseorang mengalami kematian. Maka dari itu ada baiknya kita memulai hidup sehat dan pola makan teratur mulai sekarang dan apabila mendapati gejala maag yang lebih parah dari biasanya ada baiknya segera di konsultasikan ke pelayanan medis dan mengetahui secara dini Solusi Sakit Maag Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bagikan Artikel Ini :

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *